ベジヌードル 煮干しの酢漬け その他【食 健康】 ⭕ベジヌードルベジヌードル。 笑ってはいけない。 一応やってみた。 特大大根がなんと70円。まっ、安いからすべて許す。 人参は無肥料のやつ。で、なるべくながーく、ナマス作る奴で切って ヒヨコ豆のせて、…
温泉銭湯探訪 －その二－ 湯どんぶり栄湯【散歩】【風呂】 追記；泉質はめずらしく弱アルカリ性で、都内によくある黒湯ではない。……が、奥多摩のぬるぬるアルカリ性に慣れてると、どこがアルカリなのかわからないほどサラッとしてる。2018 12月某日ここはか…
飯能市博物館 特別展 吾野~12/09【散歩】https://www.city.hanno.lg.jp/hall/museum トウノス山方面に出たが気が変わり龍ガイ山へ行こうこかと、トウノスの山手町側登山口を過ぎて、公会堂方面に歩くと、幼稚園児の群れの先に 博物館特別展開催中の幟がたく…
ナッツ・カッテージチーズ╱ローフード【食】【レシピ】 図書館で読んだローフードの本のレシピから 適当に真似してみた。ローフードのレシピの大きな特色に生のナッツを卵やチーズやミルクの代用にするテクニック。が、ある。 アーモンドミルク ロー・アーモ…
宮沢湖(メッツァ)周辺の山道 -1- 北~東 【散歩】【ガイド】図は ジオグラフィカのスクリーンショットにスケッチで書き込みをしたもの。 うすいピンクの軌跡A～Hが今回の経路。水色、イエロー、クリーム色の三色のあたりが工事中のムーミンビレッジ＝有料区域…
温泉の銭湯探訪 その一 蛇骨湯 【散歩】【風呂】都内にはなんと十数ヵ所温泉の銭湯がある。 都下にはなくすべて23区内。 埼玉にはないようだ。 銭湯と云うのは各自治体の銭湯組合に入っている一律料金の公衆浴場で、東京は460円。小生の良く行く、入間の湯は…
メッツァから山道 【散歩】【食】11 28 宮沢湖に固定種自然栽培の野菜販売所ができた。 らしいのですごい久しぶりに宮沢湖へお散歩。 メッツァという北欧コンセプトの施設が出来ていて もう、びっくら。 (入り口から) ひより農園は、図書館で知った。 ……じつ…
日和田山 【散歩】27 昨日は、野菜果物を沢山食べてやや身体が重い。 ……カロリー的にはたいしたことがない。消化が悪いからか？本日は風呂より歩きたい気分なので朝昼抜きで散歩に出かけた。巾着田はすっかり紅葉に。 日和田山に登って、下りは？？ん？つま…
野菜の処理 【食】田舎からこんなにどっさり送ってもらった。 親はありがたい。 果物は貰い物で、皆当然無農薬。 野菜は家の菜園でとれたものは低農薬。 スーパーのものは普通のもの。 今日近所の 有機の里に行ってみたが、農薬をおとす粉は売ってなかったか…
治癒食(少食) 日記【食】罔兩庵日乗に少食の記録をのせたが、その続き https://mouryouan.hatenadiary.jp/entry/2018/11/11/06243217 蕪 と 小松菜 ｱﾝﾁｮﾋﾞ。茹でた椎茸。 低農薬のみかんは、皮ごと食べる。18 は、風呂に徒歩往復。1食だが呑んだ。 19 20 は…
静岡駅周辺散歩 【散歩 旅】11 22木曜 新宿バスタから静岡駅 オーガニックなレストラン。ビストロザファーム たいへん、美味しゅうございました。 又来たい。夜は、高いが、ランチは手頃。 バスにて、登呂遺跡。小生一人なら歩いてこれる距離。 登呂遺跡博物…
江戸散歩【散歩】11月某日雑司ヶ谷墓地は、御鷹組屋敷跡 春日通にもどる護国寺裏に広大な御陵がある。何者か？大塚の地名由来は、古代古墳跡か？両国から安田庭園は有料だから、眺めるだけ。寝かし玄米の「結わえる」……写真忘れた……鍼医者の神社通って……江東…
11 15 日和田山 高指山 阿里山(店舗) 【散歩】半断食登山。快晴。 前日16時から水だけ。冨士見峠は、久々富士山が見えた。 巾着田には小学生 金比羅さん 日和田山山頂には、幼稚園児そのまま山頂の岩場を反対に下って、高指山のアンテナを右手に下山。 休憩…
お散歩と、少食化10~14 【散歩 食】05 東洋医学的食事運動療法開始 : 08 新宿～ 1食半(夜少々) 酒無 09 雨自宅❌ 2食 薬酒少々 ━ ━ ━ 10 自転車/徒歩入間の湯 1食半 (もち半分,ﾋﾞｰﾙ350×1 11 巾着田↓ 図書館 1食半 (パン1枚 薬酒少々 12 徒歩風呂 1食 (ﾋﾞｰﾙ350…
公園の自由なヤツラ 【散歩】 2018 11月今週、隅田公園と新宿公園に行った。 自由な青いおうちの方々が、酒盛りをしていた。 傍ら、水道の台の上で 立派なおしだしの 自由な先生がゴロゴロしていた。しばらく、先生の後ろの花壇のロープに腰を下ろして観察し…
車中泊の経済的損得の新しい仮定での再計算【雑】車が欲しくなった訳ではないが、軽自動車で車中泊の旅をする場合の、経済的な可否を試算しなおしてみた。結論；年間100泊125日で、 車中泊だと、約41万円 徒歩自転車だと、約45万円 で、やはり、たいしてかわ…
半シュラフ 購入 【UL ｳﾙﾄﾗﾗｲﾄ】【山道具】第6日 2018 11 01 sir.003 (注記；発表を前提としない日記の一部をブログに載せることにしたので、シリアルナンバーや日付はその原日記のもの) 00:20起床 昨日午前は図書館、一旦帰宅、午後買い物や郵貯の後、Amazo…
富山市立図書館 いたち川 【散歩】 2018 10 15月なんだか指が腱鞘炎みたいに痛むので、本日は自転車でなく散歩。いたち川から中央通りへ。 老舗の漢方薬局、となりはあやしい飲み屋街、タイ風酒場になっていた、小綺麗なタイ人のママでもいるのだろうか？………
常願寺川の橋 【ポタリング】【雑】 (川原のラジコン滑走路？) 本日で三日。 雨を避けては連続で常願寺川の沿岸？川っぷちを遊んでいるのだが、『ふち』と一言で云っても錯綜している。まともな県道市道ではない、川沿いの道は何本もの複雑な筋があってくっ…
山室、常願寺川、雄山神社ポタリング【ポタリング】【旅】 (雄山神社) 2018 10 12金曜やっと雨が止んだので、午後から常願寺川を西の番の市営墓地へ墓参り。そのまま、岩峅寺の立山雄山神社へ。 車では100回くらい来ているが自転車は多分初めて。今まで気が…
下道農産物買い出し、埼玉、妙義、安曇野、富山【旅】【食 買い出し】10 08月曜 飯能から、車で富山まで下道を農産物を買い出ししながらドライブ。まず、都幾川の農協販売所 昔はよく来ていたが久しぶり、相変わらず盛況 入り口のところでおばさんが焼いてい…
そうだ京都へ行こう(略:そう京) リストアップ01【旅 雑】もう中(もう中学生)、みたいな略しかただな……前回(3年もたつかなぁ～)の「京都一周トレール」は、コースに無い鞍馬貴船に寄り道したため、西山方面が未踏になっている。 これも歩きたいのだが、今回と…
おうち 立ち食いうどん 【食】【業務スーパー】[結論] かき揚げ卵うどん 駅のホーム450円➡おうち 150円－－－－－－－－－－－－－ 忙しい朝、昼、お世話になった駅の立ち食いスタンドの、チョッと贅沢なメニュー かき揚げ卵うどん。最近の、マイブームであ…
そうだ京都へ行こう 京都短期旅行試案 【旅 雑】 ２泊三日 高速バス12000 新幹線パック25000～ － － － － － 女子供年寄りの軟弱旅行の代表。京都。 稚内、山口まで鈍行で往復旅した身にはもはや、近場？と言って過言ではない………、、、軟弱路線なので野宿…
車中泊用軽自動車、デカ盛食いだめ、試算【旅 雑】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ デカ盛り 食べ放題 の採算 例えば、デカ盛り、ご飯食べ放題などで時に食いだめしながら旅をするのは、どんなものか？ 馬鹿馬鹿しいがチョット計算してみた。[結論] 1000円でこの量で…
池波正太郎の江戸を歩く計画 全９日 【雑】【散歩】ダブり「池波正太郎が愛した江戸をゆく パート1 城東･下町(朝日新聞社,図)」 「〃パート２城西･山の手」を参照して、江戸東京を歩いてみる計画をたてた。⚫ まず、【城東･下町】篇で紹介されているのは以下…
別館 罔兩庵日乗御挨拶 2018 09 【雑】さて、別館 新blog罔兩庵日乗 開設の御挨拶まで、別館は、私室のつもりにて、殆どの方には興味も無く、無用のものにて、中には妄言暴論も多く、善男善女の方々のお気に障ることも多々あろうかと思いますので、 格別趣味…
私的覚ｴ書；2018 青春18切符収支と考察【雑】【旅】 三組使ってみた状況を総括して、わかったことと、今後 への覚え書き。 (夏１長岡運転区,五稜郭,旭川,稚内,旭川) (夏２青森,東飯能東飯能東飯能東飯能) 収支))━━━━ 310％ ━━━━━━━━・原価一組５枚(5日間)118…
白河 ラーメン 小峰城 【旅】【食】 09 月10日は、青春切符の使用期限の日。よって１枚残ったやつを使うために暇潰しの旅に出た。 どうも日本中空模様はぱっとしないようだ。 用意したのだけれど、輪行は止めた。なかなか行けない。東海道方面は数日前に行っ…
墨東逍遙 【散歩】 (三井家の神社にユダヤ系秦氏の三柱鳥居)2018 09 某日 曇り時々小雨なれど 墨東を散策す。上野、田原町より、 厩橋 を渡って、駒形へ 初めてスカイツリー見物。 凡俗愚昧の群れバンキョ蝟集す。 たかだか高所見物に暴利も甚だし。 隅田川…
