お散歩と、少食化10~14 【散歩 食】05 東洋医学的食事運動療法開始 : 08 新宿～ 1食半(夜少々) 酒無 09 雨自宅❌ 2食 薬酒少々 ━ ━ ━ 10 自転車/徒歩入間の湯 1食半 (もち半分,ﾋﾞｰﾙ350×1 11 巾着田↓ 図書館 1食半 (パン1枚 薬酒少々 12 徒歩風呂 1食 (ﾋﾞｰﾙ350…