兀狄山人漂泊録 GotutekiSanzin hyouhakuroku

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2020-11-11から1日間の記事一覧

自己療養―食,運動,代替医療―[食 1.生野菜]

自己療養―食,運動,代替医療―[食 1.生野菜],,201111まずは、空腹。 空腹なら大抵のものはうまい。そこに、野菜。 しこたま。 サラダは嫌い。だから、今までは生野菜が不足していた。 季節外れのレタスやキュウリやトマトを食べても仕方ないから、サラダを好き…