兀狄山人漂泊録 GotutekiSanzin hyouhakuroku

世を捨て 人生から降り 晴歩雨読 無為徒食 兀兀騰騰 逍遙漂泊 備忘録

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

智光山公園1124:逍遙週報11/16~11/24

智光山公園1124:逍遙週報11/16~11/24 ,,20112516晴]月曜º いるまの湯 (断酒71)4 11:30いるまの湯♨️,焼き芋柿等炬燵17晴]火曜 成木入間川デルタ,ゆうひ山(断酒72)4 フランスパンon大正金時煮,1浄水場夕日山大河原貯水広場くすのきcc,汗だく替着必ず ⇒blog18快晴]…

車で鐘撞堂山・釜伏山・登谷山1122

車で鐘撞堂山・釜伏山・登谷山1122 ,,201122 ❌画像削除 1122日曜日。三連休中日。 4時に起きてお土産用のパンの焼き上がりを待ち用意する。寒い。 朝5時過ぎに画伯が迎えに来てくれて車で出発。 まうしわけないが小生もノープラン。小川町のコンビニでガム…

東福生駅,多摩川,羽村駅小作駅,岩蔵温泉1121

東福生駅,多摩川,羽村駅小作駅,岩蔵温泉1121 ,,201122 (ほぼ、Google先生表示コース)1121金曜。 天気晴朗なれど風強し。朝起きてラジオ体操して仕度してとりあえず東飯能駅へ向かう。(お勤め?) 腹案無し。08:5?発八王子方面すぐ来るのでとりあえず乗る。東…

八高線越生駅から鎌北湖,北向地蔵越え西武線武蔵横手駅から飯能へ1119

八高線越生駅から鎌北湖,北向地蔵越え西武線武蔵横手駅から飯能へ1119 ,,201121 ❌画像削除 (見にくいが地図の写真にオレンジ色の線でトレース)11月19日木曜日 自転車が続いたので長距離歩き。 ……この日も喉あたりが鬱陶しく忌々しい。が、家を出る。 とりあ…

岩蔵街道・茶どころ街道1118

岩蔵街道・茶どころ街道1118 ,,201119 (水色がだいたいのコース) (赤で囲んだあたりのてきとうな拡大図、矢印は地蔵堂と三輪神社)晴れが続いてるうちに続けて外遊びをしておく。 11月18日水曜日、岩蔵街道をほぼ全部走る。 と云っても、岩蔵温泉からどこまで…

美杉台ゆうひ山・飯能市成木川入間川デルタ地域 1117

美杉台ゆうひ山・飯能市成木川入間川デルタ地域 1117,,201118 写真地点は地図内の矢印を右から順に、・飯能市浄化センター前の成木川と入間川の合流点 ・前ケ貫地区から成木川を見下ろす……理不尽な住宅地のアップダウン苦しい。 ・美杉台通り歩道(飯能から青…

初冬の晴天続く:逍遙週報11/09~15 ,,

初冬の晴天続く:逍遙週報11/09~15 ,,20111609快晴]月曜 (断酒64) 10:00双柳地区行政センター。人参酢生姜蜂蜜,黒大豆茹,白菜漬,キナコネリネリ10晴]火曜 宮沢湖 (断酒65) ºº炊飯器にて甘酒(米1合麹200g), 人参キャベツ白菜キナコネリネリコーヒー。ホームベーカリーパン焼…

自己療養―食,運動,代替医療―[食 2.パン]:安く、そこそこ健康的なパンを作る

自己療養―食,運動,代替医療―[食 2.パン]:安く、そこそこ健康的なパンを作る ,,201114 (新ホームベーカリー(HB )初回)※そこそこ健康的なパン=小麦粉とイーストだけのパン(バター、砂糖、塩無し)・新しいホームベーカリーを買った理由 ・パン嫌いから転向 ・…

自己療養―食,運動,代替医療―[食 1.生野菜]

自己療養―食,運動,代替医療―[食 1.生野菜],,201111まずは、空腹。 空腹なら大抵のものはうまい。そこに、野菜。 しこたま。 サラダは嫌い。だから、今までは生野菜が不足していた。 季節外れのレタスやキュウリやトマトを食べても仕方ないから、サラダを好き…

錦繍信濃路:逍遙週報11/02~08 補追アリ

錦繍信濃路:逍遙週報11/02~08 ,,20110802┃雨]月曜 0 (断酒58) 寿司クイネェ。03┃祝,晴]火曜 0 (断酒59) 喉良,車にて新湊足洗潟, 海老江公園, 海王丸 下歩ける…コワ~ …º疲れたか04┃ハ/雨濡]水曜 ダイソ (断酒59) º·¯Walkin'?ビショ濡れ。05┃晴]木曜 0 (断酒60) ºフリュウ…

久方ぶりの飛騨街道他:逍遙週報10/28~11/01

久方ぶりの飛騨街道他:逍遙週報10/28~11/01 ,,201103 (平湯近くから北アルプス)28┃曇º]水曜 (断酒53) 7起うろうろ29┃晴º]木曜 (断酒54) 7起,Walkin'10set,30┃晴º¯]金曜 (断酒55) 8起,立山町。ヨーグルト作る。31┃晴º¯]土曜 (断酒56) 市内中心うろうろ,Walkin'…